Bắt đầu từ những vật dụng gần tóc

Tóc vừa được làm sạch có thể nhanh mất cảm giác gọn gàng khi tiếp xúc thường xuyên với lược, khăn, mũ bảo hiểm hoặc vỏ gối chưa được vệ sinh. Làm sạch những vật dụng này theo thói quen sinh hoạt của bạn là một bước nhỏ nhưng dễ duy trì.

Nếu đội mũ bảo hiểm hằng ngày, hãy để mũ khô thoáng khi không sử dụng. Với khăn, nên ưu tiên khăn sạch và làm khô tóc nhẹ nhàng thay vì chà xát mạnh.

Sử dụng sản phẩm vừa đủ

Sản phẩm tạo kiểu có thể hữu ích khi cần giữ nếp tóc, nhưng dùng quá nhiều đôi khi khiến tóc nặng hoặc khó làm sạch ở lần gội sau. Hãy bắt đầu với lượng nhỏ, sau đó điều chỉnh theo độ dài và chất tóc của mình.

Khi chọn sản phẩm mới, bạn có thể thử từng loại thay vì thay đổi toàn bộ chu trình trong một lúc. Điều này giúp bạn dễ nhận biết sản phẩm nào phù hợp với thói quen của mình.

Lắng nghe các dấu hiệu bất thường

Nếu da đầu có cảm giác khó chịu kéo dài, tổn thương hoặc rụng tóc bất thường, hãy tìm tư vấn từ nhân viên y tế. Các gợi ý trong bài chỉ phục vụ chăm sóc cá nhân hằng ngày.

Đọc thêm bài chăm sóc da đầu tại nhà hoặc xem dịch vụ gội đầu.